PHILOSOPHIE
Die therapeutische Beziehung gilt als einer der wichtigsten Einflussfaktoren für das Gelingen einer Therapie. Nur wer sich sicher und "gut aufgehoben" fühlt, kann sich den herausfordernden Veränderungsprozessen stellen, die eine Therapie häufig mit sich bringt. Für meine Arbeit ist mir daher eine wertschätzende und transparente Kommunikation auf Augenhöhe besonders wichtig. Das beinhaltet unter anderem die gemeinsame Festlegung individueller Ziele zu Beginn jeder Therapie, als Grundlage unserer Zusammenarbeit.
Dies gibt Ihnen von Anfang an die Möglichkeit, die Therapie aktiv nach Ihren Wünschen mitzugestalten.
ARBEITSWEISE UND BEHANDLUNGSSCHWERPUNKTE
Ich bin staatlich anerkannte Psychologische Psychotherapeutin. Fachlich-inhaltlich stütze ich mich auf klassische Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, ergänzt um passende Elemente stärker emotionsfokussierter Ansätze (z.B. Schematherapie, Akzeptanz- und Commitmenttherapie, Metakognitive Therapie)
Einen fachlichen Schwerpunkt habe ich in den letzten Jahren insbesondere in der Behanldung von Zwangsststörungen herausgebildet. Meine weiteren Behandlungsschwerpunkte sind u.a. Angst- und Panikstörungen, Depressionen, sowie Traumafolgestörungen,
KOGNITIVE VERHALTENSTHERAPIE
Die Kognitive Verhaltenstherapie bietet Behandlungsansätze für eine Vielzahl an unterschiedlichen psychischen Problemen, richtet sich aber in erster Linie an Menschen, die unter einer ausgeprägten psychischen Erkrankung (z.B. Depression, oder Panik) leiden. Ziel der verhaltenstherapeutischen Behandlung sind i.d.R. die Reduktion belastender Symptome und die Entwicklung neuer Strategien im Umgang mit eigenen Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen.
QUALIFIKATIONEN
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Studium und Abschluss als Diplom-Psychologin an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg
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Ausbildung und Approbation zur Psychologischen Psychotherapeutin am Institut für Verhaltenstherapie Berlin
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Mehrjährige Berufserfahrung in verschiedenen stationären, tagesklinischen und ambulanten Settings.
Durchführung ambulanter Psychotherapien seit 2016.
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Diverse Fortbildungen und Seminare z.B. in den Bereichen "Schematherapie", "Impact Therapie", "Akzeptanz- und Commitmenttherapie"
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Fachkunde "Übende Verfahren" (Entspannungstherapien, z.B. "Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson")